入院準備や産後で必須だよ〜と言われたもの以外で、あったら良かった&慌てて買ってきてもらったものをまとめました。 ・メディキュット 産後とにかく足がパンパンにむくんで辛かったギョっとするくらいむくみました。 体から急に羊水が減るから、その分水を…

更新がだいぶあいてしまいました！ 赤ちゃん見ながらだと時間が全くつくれませんね 出産、自分でもまさかそんな長くなるとは全然思いませんでした 以下流れのメモ。 1日目 0時 10分間隔で生理痛のような痛みが続くようになる。朝まで続いたので、本陣痛では…

作りました！ 本当はボールのキットだったんですが、ボールでは持ちにくいしそんなに遊ばないかなぁと思ったので、材料そのままにぎにぎに変更 （ボールのキットはいただきもの） 型紙は自分で書いて、目と鼻は刺繍しました 頭に鈴が入ってるので、リンリン…

ベビー寝具について色々調べました。 我が家はオールフローリング、シングルベッド2つをくっつけて寝ているベッド生活です。 検討した結果、ミニベビーベッドを中古で買いました！ 検討したベビー寝具の候補 ・ミニベビーベッド ・ベビー布団をマットの上に…

ベビー用品の中でも簡単なスタイ3つとおくるみをつくりました。スタイとおくるみは複雑な工程ではないので手作りしたいけど時間がないという方にもとってもおすすめです！ スタイは首のところにワンタッチプラスナップをつけようと思っています。100均でも売…

ありがたいことに私は法定の産前休暇（予定日前6週間）によりも結構前からお休みをいただくことができました。 加算休暇（2週間）が産前か産後につけられるので産前につけたのと、有給休暇もたっぷり余っていたので、28週くらいからお休みしています。 これ…

妊活中に飲んでいたお茶についてまとめたいと思います。 職場はお湯しか出ない環境だったので、いつも何かしら温かい飲み物を自分で準備して飲んでいました。 なるべくカフェインを摂らないように意識していたので、コーヒー・紅茶・ウーロン茶類は大好きで…

出産前教室の2回目に行ってきました。 ためになったなぁと思ったところは、 【妊娠中】 ・お産の時の呼吸を練習する。特に、陣痛の時にする鼻から吸って口から吐く呼吸。 【出産時】 ・お産がなかなか進まないなと思った時には、姿勢をかえたり、スクワット…